تسکین ہیلپ لائن نمبر: 8275336 316 92+

ذہنی بیماری

مینیا

مینیا جسے خبط بھی کہتے ہیں، عام طور پر اس کا مطلب بہت زیادہ توانائی اور اچھاموڈ لیا جاتا ہے جو کچھ دن طاری رہے، جو کہ غلط...

مزید پڑھیں...

ڈپریشن

ڈپریشن ایک ایسی اصطلاح ہے جو آج کل عام سننے میں آتی ہے۔اگر ہم امتحان میں ناکام ہوجائیں، ہمارا موبائل فون گم ہوجائے یااپنے والدین سے جھگڑا ہوجائے...

مزید پڑھیں...

نشے کی عادت

نشے کی عادت پڑجانے کا مطلب یہ ہے کہ کوئی شخص اپنی پریشانی یا ٹینشن سے نمٹنے کے لئے مخصوص عادتیں اپنا لے۔ یہ عادتیں تھوڑے دن یا...

مزید پڑھیں...

اینگزائیٹی

ہم میں سے کئی لوگوں نے اینگزائیٹی کا لفظ سنا ہے اور استعمال بھی کیا ہے۔ جب بھی ہمیں مستقبل کے بارے میں اسٹریس محسوس ہوتا ہے تو...

مزید پڑھیں...

ذہنی بیماری

ہم سب کو زندگی میں صدمے یا کسی اور وجہ سے ٹینشن کا سامنا کرنا پڑتاہے۔ عام طور پر ہم ٹینشن سے نمٹ کر اس پر قابو پالیتے...

مزید پڑھیں...